肺癌是恶性肿瘤之一,而且由于发病原因非常复杂,所以一直受到了重视,但是生活中我们只要稍微做出努力,就可以让疾病远离我们。
见面就递烟:戒烟头一月最难熬
都知道烟草有害,可一旦吸上了烟,这戒烟谈何容易呀!绝大多数戒烟者并不知道科学的戒烟方法,仅凭意志强忍着不吸烟,结果导致屡屡失败。仅凭意志戒烟1年成功率仅7%,长远看,其总体有效率不足3%。在戒烟医师指导下的戒烟药物加心理治疗模式是当今戒烟的新模式。
戒烟后第一个月内最难熬,烟民此后要面对的是如何抵制各种诱惑,避免复吸。我国已经出台临床戒烟指南,戒烟医生会帮
助烟民成功戒烟。尼古丁替代药物和抗抑郁药物都能显著减轻戒烟不适,有呼吸系统和心血管系统疾病者,戒烟时还会有呼吸科、心血管科医生给予相应的指导和治疗。
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